Как забеременеть с первого раза?

Фото: Как забеременеть с первого раза?

Многие женщины, планирующие в своей жизни иметь детей, стараются забеременеть с первого раза. Для реализации этой идеи они зачастую перестают предохраняться и начинают повышать активность половой жизни. Однако этого не всегда бывает достаточно для зачатия ребенка. Чтобы процедура прошла успешно и за короткий срок, необходимо знать многие физиологические аспекты женского организма и следовать некоторым рекомендациям.

Физиологические особенности

Итак, какова вероятность забеременеть с первого раза? Можно ли в принципе забеременеть с первого раза? Для успешной беременности с первого раза нужно точно рассчитать время созревания яйцеклетки. В большинстве случаев, овуляция происходит в середине менструального цикла.

Какие методы позволят точно вычислить наступление овуляции?

Для точного вычисления наступления овуляции следует воспользоваться нижеприведенными способами. Рассмотрим их более подробно.

  • Измерить базальную температуру и составить подробный график.
  • Провести тесты на овуляцию, которые свободно отпускаются в любой аптеке.
  • Осуществить наблюдение за выделениями. Овуляция характеризуется наличием достаточных выделений из влагалища, более того, иногда женщины чувствуют боль снизу живота.
  • Провести ультразвуковое исследование в течение определенного временного промежутка. Данный метод достаточно затратный с материальной точки зрения и, к тому же, требует времени.

Какие дни наиболее благоприятны для зачатия?

Самый благоприятный день для проведения зачатия – день наступления овуляции. При этом нужно помнить, что яйцеклетка способна к оплодотворению примерно в течение двух суток. Научные исследования показывают, что благоприятное время для проведения зачатия происходит уже за четыре дня до овуляции. Это обуславливается тем, что сперматозоиды достаточно живучи и могут проявлять активность в организме женщины на протяжении четырех суток после проведения полового акта.

По лунному календарю

Чтобы определить максимально благоприятный день для зачатия ребенка, следует также ориентироваться на лунный календарь. Этот способ следует использовать в совокупности с методом определения благоприятного периода для зачатия по менструальному циклу – это поможет наиболее верно определить необходимую дату.

Лунный календарь гласит, что наиболее благоприятный период для зачатия наступает тогда, когда Луна располагается в той же фазе, в которой она находилась при рождении женщины, которая пытается забеременеть.

Нежелательно проводить половой акт в любое время суток, кроме ночи. Понедельник, среда, четверг, пятница – наиболее благоприятные дни для зачатия согласно ведической концепции семьи.

Как забеременеть с первого раза после месячных?

Большинство врачей считают, что забеременеть сразу после менструации невозможно. Однако известны ряд случаев, когда беременность наступала сразу после месячных или в период менструальных кровотечений. Так как сперматозоиды остаются жизнеспособными в течение недели в женском организме, поэтому занятие сексом в последние два дня менструации может привести к зачатию в момент наступления овуляции (7-10 день после месячных).

В первые дни менструации беременность не возможна, так как из влагалища выделяется неоплодотворенная яйцеклетка, а сперматозоиды не могут долго выживать в такой среде.

Некоторые советы для повышения вероятности забеременеть с первого раза

Для быстрого и эффективного зачатия ребенка следует кардинально пересмотреть образ жизни, привычки и пристрастия:

  • Следует правильно питаться, исключить из повседневного рациона вредные продукты питания. Причем данное требование распространяется как на женщину, желающую иметь детей, так и на мужчину.
  • Женщине следует употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, а также пить свежевыжатый натуральный сок. В рацион питания рекомендуется также включить морепродукты.
  • Продолжительность сна должна быть в пределах нормы. Лучше всего, если сон будет даже больше положенной нормы. Это позволит организму должным образом восстанавливать необходимые силы.
  • Не допускается выполнение тяжелой физической работы.
  • Женщина должна быть ограждена от неприятных и стрессовых внешних факторов – необходимо снизить к минимуму наличие различных раздражителей. Жизнь должна быть размеренной и спокойной.
  • Как вариант, можно отправиться на море. Это позволит женщине отдохнуть и расслабиться, избавиться от стресса. Шанс зачатия в таких условиях многократно повышается.

Советы мужчинам

Не только женщины должны соблюдать некоторые рекомендации и советы для успешного зачатия с первого раза. От мужчин тоже многое зависит в этом деле. Вот некоторые советы:

  • Следует отказаться от вредных привычек или, по крайней мере, сократить дозировку приема. Табак и алкогольные напитки содержат вредные вещества, которые могут проникнуть в семенную жидкость, что не лучшим образом скажется на плодотворной функции.
  • Не рекомендуется подвергать воздействию область таза повышенным или пониженным температурам. Неблагоприятные температурные условия могут привести к уменьшению количества сперматозоидов или их активности, а также в целом понизить общее качество спермы.
  • Мужчине следует полностью оградить будущую маму от стресса и нервных ситуаций. Систематическое влияние раздражителей может привести к полному отсутствию овуляции.

В какой позе осуществлять зачатие ребенка?

Научные исследования показывают, что от позы, в которой партнеры занимаются половым актом, очень многое зависит. В первую очередь, от позы зависит количество семени, которое останется во влагалище, и как долго оно там пробудет.

Однако не существует общепризнанного факта, что какая-либо определенная поза будет способствовать наиболее успешному зачатию абсолютно во всех случаях. Каждая пара должна подобрать для себя позу опытным путем при поиске вариантов, как быстро забеременеть с первого раза, исходя из описанной выше особенности.

Впрочем, одна из самых распространенных рекомендаций по наиболее эффективной позе для зачатия выглядит так: женщина лежит на спине, подложив под таз подушку. Мужчина находится сверху.

Данная поза наиболее эффективна и в большинстве случаев будет многократно повышать вероятность зачатия (при совокупном соблюдении других рекомендаций). Однако индивидуальные особенности организма женщины могут сделать эту позу абсолютно неэффективной. Если шейка матки отклонена немного к переду или к заду, позу нужно изменить на другую или скорректировать согласно индивидуальным особенностям.

Что может помешать забеременеть с первого раза?

Выделим шесть основных факторов, которые могут препятствовать успешному зачатию с первого раза:

  • наличие постоянного стресса, волнений и переживаний;
  • табакокурение, прием алкогольных напитков и наркотических средств;
  • неправильное питание;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • сильные физические нагрузки;
  • лишний вес.

Не только эти причины могут препятствовать процессу зачатия. Помимо них, существуют различные инфекции внутри организма женщины, полипы, сужение труб и многие другие. В любом случае, если попыток было сделано предостаточно, все рекомендации были соблюдены, а беременность так и не наступила, следует обратиться за квалифицированной помощью специалистов, которые помогут провести комплексное обследование репродуктивной системы с постановкой диагноза и назначением соответствующего лечения.

Народная медицина может помочь

Повысить вероятность возникновения беременности помогут следующие народные рецепты:

  • Отвар шалфея. Одна столовая ложка шалфея заливается стаканом кипятка. Рекомендуется осуществлять прием ежедневно в течение двух месяцев по одной столовой ложке в утреннее время, исключая дни менструации.
  • Отвар лепестков роз. Лепестки содержат витамин Е, который поможет повысить вероятность успешного зачатия.
  • Отвар боровой матки. Листья следует залить кипятком и дать настояться. Принимать по одной столовой ложке три раза в день.
  • Отвар красной щетки. Приготовление осуществляется на водяной бане. Принимать по одной столовой ложке три раза в день в течение 45 дней.

Подсказки для желающих забеременеть

Для повышения вероятности забеременеть с первого раза, следует воспользоваться нижеприведенными советами.

  • Пройти комплексное медицинское обследование. Гораздо большая вероятность забеременеть у здоровых пар. И женщине, и мужчине следует обследоваться в специализированной клинике на предмет наличия заболеваний, препятствующих успешному проведению зачатия.
  • После полового акта полежать в спокойном состоянии примерно 10 минут. Эта мера позволит увеличить вероятность зачатия в среднем на 10 процентов. Сперма должна полностью попасть в шейку матки, чему поспособствует занятие горизонтального положения в течение этого времени. Также не рекомендуется принимать ванну или душ сразу после полового акта.
  • Заниматься сексом более активно именно в период овуляции. Соблюдение этой рекомендации позволит повысить вероятность зачатия, так как овуляция – наиболее благоприятный период для возникновения беременности.
  • Вести здоровый и активный образ жизни. Физические нагрузки не должны быть слишком тяжелыми. Исключено поднятие тяжестей. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и совершать пешие прогулки общей продолжительностью не менее 30 минут в день.
  • Не стоит всецело концентрироваться именно на зачатии. Стоит просто получать удовольствие от занятий любовью, и в один прекрасный миг паре обязательно повезет.

Не стоит расстраиваться, если не получилось забеременеть с первого раза. Обычно причины неудач банальны и просты – ведение нездорового образа жизни, неправильное питание и тяжелые физические нагрузки. Стоит лишь соблюдать рекомендации, приведенные в этой статье, чтобы многократно повысить вероятность успешного зачатия. В любом случае, необходимо провести медицинское обследование, которое позволит выявить все причины отсутствия беременности и устранить препятствия в кратчайшие сроки.

Комментариев: 1

Комментарии

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
  1. Аватар пользователя Владимир 12 августа 2016, 14:14 #
    Если вы длительный период принимали противозачаточные средства и вот наконец то настал тот период, когда вы хотите забеременеть, то прочитайте секреты как быстро забеременеть здесь: bistro-zaberemenet.ru